Profitez de cette opportunité pour prendre soin de vous !


Explorez sur HappyVisio une multitude de thématiques dédiées à votre santé, votre bien-être et votre épanouissement : stimulation de la mémoire, prévention de l’ostéoporose, conseils pour une alimentation équilibrée… Participez à des ateliers cuisine pour apprendre à préparer des plats savoureux tout en optimisant votre hydratation.
Envie de bouger et de vous détendre ?
Rejoignez les cours de gymnastique douce, de stretching, ou découvrez des pratiques de bien-être comme le yoga, le shiatsu ou le Qi Gong. Et pour une touche de fun, laissez-vous tenter par le Happy Dancing !
HappyVisio, c’est aussi :
- Des conférences et ateliers interactifs animés par des spécialistes (santé, psychologie, culture, loisirs, numérique…)
- Un accès en direct ou en replay, pour participer où et quand vous le souhaitez
- Des programmes réguliers pour maintenir votre motivation dans la durée
- Des activités adaptées à tous : débutants, confirmés, seniors, actifs…
- Un espace sécurisé et gratuit réservé aux assurés Malakoff Humanis
- La possibilité de poser vos questions en direct aux intervenants et d’échanger avec les autres participants
- Des contenus variés, allant des conseils pratiques du quotidien aux activités culturelles (visites virtuelles, jeux de mémoire, ateliers artistiques…)